Integrative Therapie bei Erschöpfung

Körpertherapie – Naturheilkunde – Coaching

WIE ICH ARBEITE

Coaching

Körpertherapie

Naturheilkunde

MEINE METHODEN

Auf den ersten Blick

Mein Angebot

Ich biete persönliche 1:1 Begleitung bei Erschöpfung - in meiner Praxis und online.

Integrative Therapie / Coaching:

  • Anamnese mit Laboranalytik
  • Basistherapie
  • Körpertherapie
  • Naturheilkunde
  • Coaching / Psychologische Beratung

Erfahren Sie HIER mehr oder fragen Sie ein Infogespräch an.

Meine Methoden

Körpertherapie:

  • Craniosacraltherapie
  • CMD-Therapie
  • Triggerpunkttherapie

Naturheilkunde:

  • Phytotherapie
  • Mikronährstofftherapie
  • Ernährungstherapie
  • Darm- und Schleimhautgesundheit
  • Frauenheilkunde

Coaching:

  • Psychologische Beratung
  • Life Coaching
  • Stress- und Burnouttherapie
  • Human Design Coaching

Erfahren Sie HIER mehr oder fragen Sie ein Infogespräch an.

Ihre Themen

Ihre Erschöpfung bleibt oder kommt immer wieder – trotz verschiedener Behandlungen oder ärztlicher Untersuchungen ist unklar, was eigentlich dahintersteckt. Vielleicht haben Sie neben der ständigen Müdigkeit und Kraftlosigkeit Symptome wie Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kozentrationsprobleme, PMS, Zyklusstörungen, Haarausfall oder innere Unruhe.

Einen Überblick über die Themen, mit denen ich in meiner Praxis regelmäßig arbeite, finden Sie HIER. 

Gesche Diercks

Heilpraktikerin für integrative Therapie

Sie wünschen sich Begleitung, um wieder in Ihre Kraft zu kommen?

Ich unterstütze Menschen in Erschöpfungszuständen dabei, die Ursachen für ihre Kraftlosigkeit zu verstehen und therapeutisch gezielt zu begleiten. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine strukturierte Betrachtung Ihrer Beschwerden. Ich nehme mir Zeit für eine ausführliche Anamnese und beziehe, wenn sinnvoll, körperliche Untersuchungen und Laboranalytik mit ein. Wir schauen auf Ihren Lebensstil, Belastungen und innere Themen, die zu Ihrer aktuellen Situation beitragen. In der Behandlung verbinde ich körperliche, naturheilkundliche und psychische Ansätze miteinander. Erschöpfung ist oft ein komplexes Thema – ich biete Ihnen eine ganzheitliche Betrachtung und eine stabile und nachhaltige Begleitung.

Herzlich Willkommen.

ÜBER MICH

Ursachen für Erschöpfung

Erschöpfung entsteht selten nur durch eine einzige Ursache.

Häufig wirken verschiedene körperliche, psychische und stressbedingte Faktoren zusammen und beeinflussen sich gegenseitig. Belastungen können sich über längere Zeit aufbauen, Symptome verstärken einander oder halten sich gegenseitig aufrecht.

In meiner Arbeit betrachte ich mögliche Ursachen aus verschiedenen Perspektiven. Mir ist es wichtig, Zusammenhänge zu erkennen und individuell zu verstehen, was Ihren Körper aktuell belastet oder daran hindert, wieder in mehr Energie und Stabilität zu finden.

Je nach Situation können ergänzende externe Untersuchungen sinnvoll sein oder eine ärztliche bzw. psychotherapeutische Begleitung unterstützend hinzugezogen werden. 

Im Folgenden eine beispielhafte Liste an möglichen Ursachen, die ich u.a. je nach Symptomatik für Ihre Erschöpfung in Betracht ziehe.

 

  • gereizte / geschädigte Schleimhäute
  • gestörte Darmflora
  • Schilddrüsenunterfunktion
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Nebennierenschwäche
  • Mastzellaktivierungssyndrom
  • Mitochondriale Dysfunktion
  • (Mikro-)Nährstoffmängel
  • persistierende Infektionen
  • gestörte Hormonbalance
  • schwächende Ernährung
  • Schlaf-/Bewegungsmangel
  • unzureichende Entgiftung
  • chronischer Stress
  • innere Themen
  • überreiztes Nervensystem